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相信很多人对心脾两虚的了解非常少，甚至根本不知道心脾两虚是什么？日常生活中有些人会出现心悸自汗、脾气虚、大便不畅、心慌心悸、面色不好、脉络、舌有齿痕，这些到底是不是心脾两虚的表现？还是心血不足？在日常生活当中应该如何去缓解？今天我们就来聊一聊。
心脾两虚病因及相关临床表现需要强调的是：心血不足和脾气虚弱，它包含着脾气虚与脾阳虚，所以气虚究其根源，还是脾虚的一种，而脾虚的时间长了，病重了，自然就会出现湿重的症状。在现代社会，男人们的生活压力很大，经常加班熬夜，容易出现气虚症。
病因病机：多由病久不愈，或慢性出血，或思维过度，以致心血耗竭，脾气暴躁所致。因此，患这种疾病时保持心情愉快非常重要。本病临床表现为心悸怔忡，失眠，多梦，健忘，眩晕，食欲减退，倦怠乏力，腹胀，便秘，皮肤出血，晕眩，食欲减退，腹胀便秘，倦怠乏力，或见皮下出血，妇女月经量少色淡，淋漓不尽等，面色萎黄，脉细数等一小部分或全部症状出现。
虚症一
第一种虚症即心脾两虚的临床表现：多思善虑，心悸胆怯，头晕目眩，食欲减退，脉弦无力。要注意心脾两虚的状况，胸闷心悸、失眠健忘、纳谷不馨。更年期综合征，中医学一般称之为绝经前后综合症，顾名思义，是指妇女在绝经前后极易出现的一系列症状，如烦躁、眩晕、耳鸣、潮热、汗流浃背、焦虑不安、健忘、失眠、浮肿、纳呆、便秘、月经失调等。因此心脾两虚以预防为主。
虚症二
心脾两虚另外一种虚症是心脾虚寒，治中温中散寒益气。在慢性疾病患者中，有很大比例的人需要长期服用药物，医生为了能及时了解病人的病情变化，常常一次开4周的药，让病人定期去医院复诊。
中医学讲究五行，金木水火土分别对应人的肺、肝、肾、心、脾五脏。那么气虚体弱的人吃什么好？如肾精亏虚，可选用枸杞子、黄精、蜂蜜；心气虚，可选用山药、甘草、大枣；气血不足，可选用龙眼肉、桑椹、黑芝麻；心气虚，可选用代用品、佛手、玫瑰。
也可以选用御品膏方的黄精草本膏，这是由国家高级技师、“非物质文化遗产”项目代表性传承人王国宝先生亲自指导并监制，是以黄精、枸杞子、玉竹、百合、山药、栀子、甘草等原材料配制而成。
希望小编以上说的可以帮助到大家，大家记得平时要爱护好自己的身体，同时养生也是一门大科学，不要以为养生是老年人的事情，其实养生年轻人也是非常需要的。可以选择御品膏方，严格遵照秘炼八法，即选、炙、洗、泡、煎、滤、浓、收炼制而成。膏方出自清代太医院院长赵文魁的养生组方，后经由赵文魁之子赵绍琴老先生整理传授给他的嫡传弟子北京中医药大学李刘坤教授，李教授根据现代人的身体特征结合40多年的临床经验，将恩师传与他的膏方重组整理，更适合现代人的体质。
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